Coach accompagnatrice en transition de vie 
Nantes - Bouaye - Visio
 

30 minutes. Juste toi et moi. Tu me racontes où tu en es. Sans te préparer. Sans chercher les bons mots. Je t'écoute vraiment. Et ensemble, on sent si c'est juste d'avancer. Un premier pas. Simple.

Je ne suis pas psychologue. Je ne pose pas de diagnostic. Je ne passe pas ton passé au microscope. Ce que je fais est différent. Je travaille avec toi là où tu en es, aujourd'hui. On vient toucher ce qui reste bloqué, ce qui se répète, ce qui ne bouge pas malgré tout ce que tu as déjà compris. Certaines personnes voient un psy et travaillent avec moi. Les deux peuvent se compléter. Ce sont simplement deux approches différentes.

Cela dépend de la situation de chacun. Certaines personnes ressentent déjà des déclics importants en quelques séances. Mais pour un travail plus profond et durable, j’accompagne généralement sur plusieurs séances. Je propose deux formats d’accompagnement : ✨ parcours de 8 séances ✨ parcours de 12 séances Cela permet d’aller au-delà d’une simple prise de conscience et d’installer de vrais changements dans la durée.

Les deux ! Je reçois à mon cabinet à Bouaye (10 min de Nantes) et j'accompagne aussi en visio partout en France. L'accompagnement est tout aussi efficace à distance.

Non, pas forcément. Certaines personnes viennent me voir parce qu’elles traversent une période très difficile : burn-out, rupture, deuil, anxiété, perte de repères… Mais beaucoup arrivent aussi avant que la situation ne devienne trop lourde. Elles sentent simplement que quelque chose ne va plus vraiment : un mal-être diffus, une fatigue émotionnelle, des schémas qui se répètent, ou l’impression d’être perdues à un moment de leur vie. Mon accompagnement est justement là pour ces moments de transition. Quand une page se tourne. Quand une ancienne façon de vivre ne convient plus vraiment. Quand une partie de soi demande à évoluer, mais que l’on ne sait pas encore comment. Parfois, il ne s’agit pas de “réparer quelque chose de cassé”, mais simplement de : ✨ mettre de la clarté ✨ mieux comprendre ce que l’on traverse ✨ apaiser certaines émotions ✨ retrouver sa direction. Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse. C’est souvent un moment de lucidité et de courage dans un parcours de vie. Et parfois, quelques séances suffisent déjà à remettre du mouvement là où tout semblait bloqué.