Émilie Foubert
Coach en transition de vie
Quand la vie vacille et qu’on ne sait plus comment continuer.
Coach de vie à Nantes
J’accompagne les personnes qui traversent un burn-out, un deuil, une séparation, une maladie, un parcours PMA ou une perte de sens… ainsi que les personnes hypersensibles.
En présentiel à Bouaye, près de Nantes, et en visio partout en France.
Je t'accompagne à sortir la tête de l'eau.
Il y a des périodes de vie où l’on continue à avancer extérieurement…
alors qu’intérieurement, tout est en train de couler.
Burn-out.
Deuil.
Séparation.
Divorce.
Crises d’angoisse.
PMA.
Maladie.
Aidant auprès d’un proche fragile.
Hypersensibilité.
Perte de sens.
Je t’accompagne à reprendre souffle, à sortir doucement la tête de l’eau…
et à retrouver, petit à petit, un chemin plus apaisé et plus juste pour toi.
Entretien découverte offert • sans engagement
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Il y a un moment
où tenir ne suffit plus.
Tu ne peux plus faire semblant.
On peut être forte.
Très forte même.
Et pourtant être épuisée intérieurement.
Continuer à avancer.
À sourire.
À gérer.
Alors qu’au fond…
on est juste en train d’essayer de ne pas couler.
Et c’est souvent là que tout commence à changer :
quand on arrête enfin de porter seule.
30 minutes offertes — sans engagement
Mon accompagnement ne ressemble à aucun autre.
Je ne suis ni psychologue, ni une coach de vie traditionnelle.
En séance, je n’écoute pas seulement les mots
J’écoute aussi :
la fatigue derrière le “ça va”,
les émotions que tu ravales depuis trop longtemps,
les angoisses qui tournent en boucle,
le système nerveux qui est en train de crier stop…
alors que ton mental essaye encore de tenir coûte que coûte.
J’écoute ce que ton corps montre déjà.
Et aussi ce que ton cœur essaye de dire derrière tous les mécanismes de survie.
Parce qu’on peut continuer à :
gérer, sourire, être là pour tout le monde, tenir extérieurement…
et pourtant être complètement épuisé intérieurement.
Les personnes qui viennent à moi ont souvent essayé de tenir seules beaucoup trop longtemps.
Moi, je suis là pour leur tendre une bouée.
Le temps de reprendre souffle.
De déposer.
De comprendre ce qui se joue profondément en elles.
Et de retrouver, petit à petit, un espace plus apaisé, plus vivant, plus juste pour elles.
Je t'offre une séance découverte GRATUITE de 30 minutes, pour définir ensemble tes besoins.
Un accompagnement simple, en 3 étapes
✨ 1. On fait le point
Un premier échange de 30 minutes.
Un espace simple pour poser ce que tu vis, ce qui t’épuise… et ce qui ne bouge plus malgré tous tes efforts.
✨ 2. On avance ensemble
Si nous décidons de travailler ensemble, nous entrons dans un vrai accompagnement.
Un espace pour comprendre ce qui bloque, retrouver de la clarté et avancer à ton rythme.
✨ 3. Tu te retrouves
Progressivement, quelque chose change.
Tu te sens plus alignée, plus stable… et tu arrêtes de te perdre en chemin.
Coach en transition de vie à Nantes
Pourquoi moi… et pas une autre ?
Je suis Émilie Foubert et j'accompagne les personnes en burn-out, en séparation, en PMA, en deuil ou en quête de sens
— à se retrouver. Vraiment.
Dans une vie, on traverse 2 ou 3 tsunamis.
Moi, j’ai apparemment signé pour tous les scénarios.
Violence. Deuils. Maladie. PMA. Cancer. Burn-out. Séparation.
Chaos.
Même Netflix aurait refusé le script.
Dans une vie, on traverse 2 ou 3 tsunamis. Moi j'ai apparemment signé pour tous les scénarios. Violence. Deuils. Maladie. PMA. Cancer. Burn-out. Séparation. Chaos.
Même Netflix aurait refusé le script — trop invraisemblable.
Le fond, je l'ai touché. Plusieurs fois. Des peurs. Du désespoir. Des larmes. Mais aussi des victoires — une par une. Chutée. Relevée. Chutée encore. Relevée encore.
Pas parce que j'étais forte. Parce que j'avais trouvé le chemin.
Ce chemin, je l’ai transformé en accompagnement incarné.
Pas appris dans un manuel.
Né de ma propre vie.
Et nourri par plus de 20 ans de thérapies, de recherches et de transformation intérieure.
Aujourd’hui, je suis là pour les personnes qui veulent arrêter de survivre…
et recommencer à vivre vraiment.
Tu peux continuer comme ça...
Faire comme si ça allait.
Gérer. Tenir. T’adapter.
Mais au fond, tu sais…
👉 que ça ne peut pas rester comme ça
Tu peux attendre encore.
Essayer de gérer seule.
Ou décider que quelque chose doit vraiment changer !
Avant de réserver, tu te demandes sûrement...
Et si c'était maintenant ?
Si tu es arrivée jusqu’ici…
ce n’est probablement pas pour rien.
Tu le sens ?
C’est que quelque chose en toi sait que ça ne peut plus rester comme ça.
Appel découverte · 30 min · offert
Visio ou présentiel à Bouaye (près de Nantes)
Tu n’as pas besoin d’aller “assez mal” pour demander de l’aide.
Tu as juste besoin d’arrêter de porter tout ça seule.
Adresse
Contact
06.08.49.52.28
Heures d'ouverture
Lun. - Ven.
9 h - 19 h
