Émilie Foubert
Coach en transition de vie 
Nantes - Bouaye et visio

Vous vous demandez concrètement comment se passe un coaching en transition de vie ? Je vous ouvre les portes de mes accompagnements : de l'appel découverte gratuit jusqu'à la transformation finale. Découvrez le déroulé complet des séances, les outils utilisés, et ce qui change vraiment dans votre vie.

Tu traverses une séparation et tu te sens perdue, vide, incapable d'avancer ? Je suis passée par là. Après 18 ans de vie commune, j'ai touché le fond. Aujourd'hui, je partage les 7 étapes qui m'ont aidée à me reconstruire — et qui peuvent t'aider aussi.

Et si l’angoisse n’était pas le problème, mais le message ? Quand elle surgit, ce n’est pas pour te freiner… c’est souvent le signe que quelque chose en toi est prêt à changer.

Perdre quelqu’un qu’on aime, c’est comme tomber dans un tunnel dont on ne voit pas la fin. La douleur est profonde, parfois étouffante, et on a peur de ne jamais retrouver notre souffle. 💔 Si vous êtes ici, c’est que vous traversez ce moment difficile et que vous cherchez un peu de clarté et de soutien. Vous n’êtes pas seul(e). Même dans la tempête, il est possible de se reconnecter à soi, de retrouver la lumière et d’honorer sa douleur sans se laisser engloutir.

Parfois, la vie nous place à une croisée des chemins… Et chaque choix peut changer notre direction. Comment savoir lequel suivre ?

Lettre à ton âme pour t’aider à retrouver ta voie, écouter ton intuition et marcher avec confiance sur ton chemin de vie. 🌸

Les blessures de l’âme sont invisibles mais profondes. Rejet, abandon, trahison ou honte peuvent nous marquer. Les reconnaître, exprimer ses émotions et se reconnecter à soi permet de guérir et de transformer la douleur en force.

Il arrive parfois que nous vivions des schémas qui ne nous appartiennent pas vraiment : une peur inexplicable de manquer, des relations qui se répètent, une culpabilité diffuse, une difficulté à trouver notre place… Et si ces émotions venaient de plus loin que notre propre histoire ?

Quand on se lance dans un parcours de Procréation Médicalement Assistée (PMA), on pense souvent aux résultats. Le bébé au bout. L’espoir qui

Entrer dans un parcours de procréation médicalement assistée (PMA), c’est comme franchir une frontière invisible. Le désir d’enfant, jusque-là intime et naturel, devient médicalisé, encadré, rythmé par des rendez-vous. Pour beaucoup, c’est une promesse immense, mais aussi un bouleversement intérieur.

La vie moderne nous confronte à de nombreux défis : pression professionnelle, doutes personnels, rythme effréné. Dans ce tourbillon, il est facile de perdre sa confiance en soi et de s’éloigner de la sérénité intérieure. Pourtant, retrouver cet équilibre est possible grâce à des pratiques simples et régulières.

Dans le monde actuel où le stress, les obligations et la performance dominent, nous oublions souvent une part essentielle de nous-mêmes : notre enfant intérieur. Cette dimension symbolique de notre être regroupe nos souvenirs, nos émotions profondes, nos besoins fondamentaux et notre capacité d’émerveillement.